sexta-feira, 12 de junho de 2015

Treinamento Intervalado no Grupo Raio de Sol



- ATIVIDADE FÍSICA -

Com o apoio do Programa da Academia Carioca da Saúde, toda sexta-feira, praticamos o treinamento intervalado supervisionado pela professora Cristina, com objetivo de manter e/ou recuperar algumas qualidades físicas como: força, equilíbrio, agilidade, flexibilidade, ritmo, coordenação viso motora dentre outras. 
A diversidade do material e a socialização dos alunos em torno da atividade proporcionam um clima de alegria e prazer, fazendo com que o aluno fique motivado a participar intensamente.

Veja as fotos:
















  Postado por CMS Mario Vitor 
Rio de Janeiro, 12 de junho de 2015. 

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