24 de Março - Dia Mundial de Luta contra a Tuberculose

A Tuberculose tem cura!

 Venha conversar conosco. O CMS Mário Vitor espera por você!

 

O que é Tuberculose?

A tuberculose é uma doença infecto-contagiosa causada por uma bactéria que afeta principalmente os pulmões, mas também pode ocorrer em outros órgãos do corpo, como ossos, rins e meninges (membranas que envolvem o cérebro). 

Causas

A tuberculose no geral é causada por uma infecção por Mycobacterium tuberculosis ou Bacilo de Koch (BK). Outras espécies de micobactérias também podem causar a tuberculose. São elas: Mycobacterium bovis, africanum e microti.

Transmissão da tuberculose

A transmissão da tuberculose é direta, de pessoa a pessoa, portanto, a aglomeração de pessoas é o principal fator de transmissão. A pessoa com tuberculose expele, ao falar, espirrar ou tossir, pequenas gotas de saliva que contêm o agente infeccioso e podem ser aspiradas por outro indivíduo contaminando-o. Má alimentação, falta de higiene, tabagismo, alcoolismo ou qualquer outro fator que gere baixa resistência orgânica, também favorece o estabelecimento da tuberculose.

Sintomas de Tuberculose

Alguns pacientes não exibem nenhum indício da tuberculose, outros apresentam sintomas aparentemente simples que são ignorados durante alguns anos (ou meses). Contudo, na maioria dos infectados com tuberculose, os sinais e sintomas mais frequentemente descritos são:

• tosse seca contínua no início, depois com presença de secreção por mais de quatro semanas, transformandose, na maioria das vezes, em uma tosse com pus ou sangue
• cansaço excessivo
• febre baixa geralmente à tarde
• sudorese noturna
• falta de apetite
• palidez
• emagrecimento acentuado
• rouquidão
• fraqueza
• prostração.

Os casos graves de tuberculose apresentam:

• dificuldade na respiração
• eliminação de grande quantidade de sangue
• colapso do pulmão
• acumulo de pus na pleura (membrana que reveste o pulmão) - se houver comprometimento dessa membrana, pode ocorrer dor torácica.

Tratamento de Tuberculose

O tratamento da tuberculose à base de antibióticos é 100% eficaz, no entanto, não pode haver abandono. A cura da tuberculose leva seis meses, mas muitas vezes o paciente não recebe o devido esclarecimento e acaba desistindo antes do tempo. Para evitar o abandono do tratamento da tuberculose é importante que o paciente seja acompanhado por equipes com médicos, enfermeiros, assistentes sociais e visitadores devidamente preparados.

Prevenção

Para prevenir a tuberculose é necessário imunizar as crianças com a vacina BCG. Crianças soropositivas ou recém-nascidas que apresentam sinais ou sintomas de Aids não devem receber a vacina. A prevenção da tuberculose inclui evitar aglomerações, especialmente em ambientes fechados, e não utilizar objetos de pessoas contaminadas. 



Postado por Equipe do CMS Mario Vitor
Rio de Janeiro, 24 de março de 2014.

8 de Março - Dia Internacional da Mulher

O tema 2014 “Inspirando Mudanças”, escolhido pelas Nações Unidas para o hub global, encoraja a defesa do avanço das mulheres em todos os lugares, em todos os sentidos. É uma chamada para desafiar o status quo para a igualdade das mulheres, então, inspirando mudanças positivas.

A saúde da Mulher

Devido a diferenças biológicas, o fato de pertencer a um ou outro gênero tem grande impacto na saúde. A saúde da mulher e da menina é especialmente preocupante, pois em muitas sociedades elas se encontram em uma posição de desvantagem pela discriminação condicionada a fatores socioculturais. Assim, por exemplo, as mulheres e meninas são mais vulneráveis ao HIV/AIDS.
Alguns dos fatores socioculturais que impedem que as mulheres e meninas se beneficiem de serviços de saúde da qualidade e alcancem o máximo nível possível em saúde são:

• - As desigualdades nas relações de poder entre homens e mulheres;
• - As normas sociais que reduzem as possibilidades de receber educação e encontrar oportunidades de emprego;
• - A atenção exclusiva às funções reprodutivas da mulher; e
• - O padecimento potencial ou real da violência física, sexual e emocional.

A pobreza é um importante obstáculo para a obtenção de bons resultados em saúde para ambos os gêneros, mas tende a constituir uma carga mais pesada para as mulheres e meninas devido, por exemplo, às práticas alimentares (desnutrição) e ao uso na cozinha de combustíveis que podem causar pneumopatia obstrutiva crônica.

O tema enfatiza como a igualdade entre os sexos, o empoderamento das mulheres, a possibilidade de as mulheres gozarem em pleno os direitos humanos e a erradicação da pobreza são essenciais para o desenvolvimento econômico e social. Também sublinha o papel fundamental das mulheres como agentes de desenvolvimento.

A data comemorativa, celebrada anualmente a 8 de março, tem origem nas manifestações femininas por melhores condições de trabalho e direito de voto, no início do século XX, na Europa e nos Estados Unidos.

 A data foi adotada pela ONU, em 1975, para lembrar tanto as conquistas sociais, políticas e econômicas das mulheres, como as discriminações e as violências a que muitas mulheres ainda estão sujeitas em todo o mundo.

Fonte: Portal da Saúde/OMS

Postado por CMS Mario Vitor
Rio de Janeiro, 7 de Março de 2014.

Funcionamento das Unidades Primárias de Saúde no Carnaval

                                                  Fique atento!

- 28/02 (sexta-feira) - funcionam normalmente;

- 01/03 (sábado), 03/03 (segunda) e 04/03 (terça) - não abrirão;

- 05/03 (quarta-feira de cinzas) - funcionam a partir das 13:00 horas.

Saiba mais clicando no link do Diário Oficial abaixo:
 
http://doweb.rio.rj.gov.br/visualizar_pdf.php?edi_id=2337&page=1&download=ok



Postado por CMS Mario Vitor
Rio de Janeiro, 27 de Fevereiro de 2014.

Vacinação contra o HPV

Toda menina e toda mulher precisam de proteção contra o vírus HPV. Por isso, se você tiver entre 25 e 64 anos, faça os exames preventivos. E, se sua filha tiver entre 11 e 13 anos, deve ser vacinada contra o HPV. Fique atenta ao período de vacinação na escola ou vá a uma unidade de saúde. É importante prevenir o câncer de colo de útero.

O CMS MARIO VITOR espera por você!

 Fonte:Portal CVAS

Postado por CMS MARIO VITOR
Rio de Janeiro, 26 de Fevereiro de 2014.

Exercícios chineses... Xô preguiça!

2ª Feira não é dia de preguiça no CMS Mario Vitor!

Os exercícios chineses na atualidade:

Atualmente conhecidas como “exercícios de cura”, “exercícios terapêuticos”, “exercícios medicinais” ou “exercícios para a saúde”, essas técnicas tiveram importantes valores terapêuticos demonstrados, não só na manutenção da saúde e prevenção de doenças, mas também no tratamento de diversas enfermidades, diferindo de outras práticas terapêuticas por não utilizarem drogas, medicamentos ou intervenções cirúrgicas, e da ginástica convencional por destinarem-se também a pessoas debilitadas ou enfermas.

Desenvolvendo a força física e melhorando as funções fisiológicas, são particularmente eficazes para pessoas idosas ou fisicamente fracas e para o tratamento de pacientes de doenças crônicas.

Além de tratar e prevenir as dores em tendões, músculos, articulações, que se desenvolvem a partir do mau uso do corpo físico, que precisa de movimento, alongamento, e oxigenação para manter-se saudável, a prática regular dos exercícios chineses promove o bem-estar físico, psicológico, emocional, mental e espiritual, promovendo o equilíbrio e harmonia do Ser para uma vida com qualidade.
   
Atenção às condições individuais de saúde:

Os exercícios chineses precisam ser praticados corretamente, de maneira adequada às condições específicas de saúde de cada um. Sem estes cuidados os resultados benéficos que podem ser conquistados através destas práticas não serão obtidos, insistir na prática sem avaliar e considerar estas condições pode ser danoso à saúde.

Além disso, alguns exercícios chineses não devem ser praticados sob determinadas condições e outros são contra-indicados para gestantes, hipertensos severos, indivíduos que sofrem de problemas graves de coluna ou pessoas com histórico de cardiopatia.

Pratique exercícios com a segurança. Venha fazer parte da Academia Carioca da Saúde ou do Grupo da 3ª Idade Raio de Sol. 

Postado por: CMS Mario Vitor

Rio de Janeiro, 24 de fevereiro de 2014.